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Para funcionar bem, o organismo humano precisa ser abastecido por uma série de vitaminas e minerais. Por exemplo, enquanto o cálcio e a vitamina D são necessários aos ossos, o ferro é importante para o transporte de oxigênio, a vitamina C possui ação antioxidante, que ajuda a proteger o organismo, e o potássio atua na transmissão de impulsos nervosos, na contração muscular e função cardíaca. Ou seja, quando o corpo não possui doses adequadas dessas substâncias, certamente não funcionará direito e a pessoa sofrerá com sintomas, e até mesmo doenças, por conta dessa desnutrição. E, enquanto melhorar a alimentação é fundamental para obter resultados positivos a longo prazo em relação ao problema, utilizar polivitamínicos é outra solução benéfica a curto prazo, já que uma dose de produto traz um valor aproximado da quantidade de determinados nutrientes que é necessário por dia. Assim, o principal benefício a ser destacado dos polivitamínicos é que eles fornecem de maneira prática e rápida doses dos nutrientes que estão em falta no organismo, contribuindo para a melhoria do funcionamento do corpo e o restabelecimento da saúde, nos casos em que a deficiência nutricional causa problemas sérios.

Como Tomar

Para melhorar a absorção, a orientação é ingerir uma dose do polivitamínico durante uma refeição. Nos casos em que o usuário consumir mais de uma porção do produto por dia, o ideal é tomar cada uma das doses em horários diferentes.